2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月2日 tomo お知らせ 湿気と暑さによる体調不良とその対策 東洋医学では、湿気と暑さは性質が違い、体に及ぼす影響にも違いがあります。 湿気とは？ 湿気とは湿邪と言い、体に湿気が溜まることにより、体が重く、関節や筋肉が動かしにくくなります。むくみなども湿邪の影響です。湿邪は体に溜ま […]
2024年5月26日 / 最終更新日時 : 2024年5月26日 tomo お知らせ 肩こり原因と予防 淀川区西中島で鍼灸治療を行っています、「美容鍼 マッサージ鍼灸院 すまいる すとれーじ とも」です。 今日は「肩こり」に焦点を当て、その原因と対策についてお話しします。 主な肩こりの原因 意識する、しない […]
2024年5月22日 / 最終更新日時 : 2024年5月23日 tomo お知らせ お腹、股関節を伸ばし、「気」を巡らせて脳をリラックス♪ 東洋医学では、体内の「気」（エネルギー）が全身を巡ることが健康の基本とされています。 腸は、この「気」の流れを助け、全身にエネルギーを巡らせる重要な役割をします。腸が健康であると、気の流れがスムーズになり、体全体のバラン […]
